Sail & Soul in den Kornaten, Kroatien

Begegnung und Achtsamkeit mit sich und anderen im selben Boot

Die Woche verbindet das Naturerlebnis des Segelns mit der Auseinandersetzung mit sich selbst: Zeit um zur Ruhe zu kommen, Weiterentwicklung der eigenen Ressourcen, ganzheitliche Unterstützung in Veränderungsprozessen.

Sail & Soul richtet sich an spirituell interessierte Menschen mit Lebenserfahrung, an Frauen und Männer, die das Steuer selbst in die Hand nehmen und Neues wagen wollen.

Das Angebot

Sail & Soul ist Begegnung mit sich selbst und Achtsamkeit mit andern im selben Boot. Die Woche verbindet das Naturerlebnis des Segelns mit der Auseinandersetzung mit sich selbst.

  • Zeit um zur Ruhe zu kommen
  • Weiterentwicklung der eigenen Ressourcen
  • Wertschätzende Unterstützung in Veränderungsprozessen 

Wir sind auf zwei Segelschiffen unterwegs und kommen täglich zurück in den Hafen von Veli Iž (Kroatien). Jedes Schiff hat fünf Kabinen, die einzeln oder doppelt belegt werden können. Zusätzlich nutzen wir an Land die Infrastruktur für Meditation und Austausch.

Der Tagesablauf wird prozessorientiert geplant. Meist beginnen wir den Tag mit einer Meditation im Park und einem gemeinsamen Frühstück auf dem Schiff.

Anschliessend fahren wir aufs offene Meer und erfahren uns als Teil der Natur: Wind, Wellen und Meer.

Sail & Soul ist Navigation durch die innere und äussere Inselwelt.

Die späteren Nachmittage und Abende verbringen wir an Land. Dies ist die Zeit für Spaziergänge, Einzelcoachings und Zeit für sich.

Das Abendessen findet in einfachen, einheimischen „Konobas“ statt. Gesundes, mediterranes Essen ist unser Anliegen. Auf Wunsch kann auf dem Schiff auch selbst gekocht werden.

Der Tag endet mit einem gemeinsamen Abschluss und dem Ausblick auf den Folgetag.

Sail & Soul beginnt am Sa, 29. September und endet am Sa 6. Oktober 2018 auf der Insel Veli Iž (Kroatien). Anfang September findet ein Vorbereitungstreffen in Zug, an der SHI statt (ca. 3h) und Ende Oktober ist ein Nachfolgetreffen geplant.

Der Ort

Das Dorf Veli Iž liegt an der Nordostküste der 17,6 km² großen Insel Veli Iž , gegenüber der Insel Ugljan. Veli Iž ist ein idealer Ort um zur Ruhe zu kommen. Der kleine Hafen dient uns als Ausgangspunkt für unsere Segeltörns. Im Dorf leben zurzeit etwa 450 Menschen. Von Zadar aus besteht eine Fährverbindung.

Im Hotel Korinjak stehen uns der Park sowie Räume zur Begegnung und Meditation zur Verfügung.

Unsere Schiffe

Die Schiffe werden von Zadar aus überführt und liegen ab Samstagabend zum Einchecken bereit. Es besteht die Möglichkeit, bei der Überführung von Zadar nach Veli Iž, bzw. von Veli Iž nach Zadar mitzureisen.

Die Leitung

Bruno Rihs, lic.phil., MSc, Dozent, Mentor
+41 76 416 08 80
mail@brunorihs.ch
www.brunorihs.ch

Martin Sassenroth, Dr. phil, Coach
+41 79 506 46 45
coaching@sassenroth.ch
www.sassenroth.ch

 

Daten

29. September - 06. Oktober 2018

Kosten

Acht Seminartage (Sa – Sa) plus zwei Halbtage zur Vor- und Nachbereitung

  • Bei Unterkunft auf dem Schiff in einer Doppelkabine CHF 1‘900.-
  • Bei Unterkunft auf dem Schiff in einer Doppelkabine mit Einzelbelegung CHF 2‘600.-

Inbegriffen sind

  • Geführte Segeltage mit Selbsterfahrung
  • Einzel- und Gruppencoachings
  • Angebote an Erfahrungsmöglichkeiten zu Land und auf dem Meer
  • Geführte Meditationen, Stille und Zeit für sich

Vorbereitungstreffen

Samstag 8. September von 14 – 17 Uhr in der SHI Homöopathie Schule, Zug

Sail & Soul in den Kornaten, Kroatien

Datum: 29.09.2018
Uhrzeit: keine Uhrzeit vorhanden
Preis: CHF 1'900.- Doppelkabine / CHF 2'600.- Doppelkabine mit Einzelbelegung
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